Os sete tipos de descanso: o que aprendi ao passar 15 dias distante do meu WhatsApp, e-mail e redes sociais
"Venham a mim, todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso" ( Mateus 11:28). Após 15 dias de férias, h oje a rotina volta a bater à minha porta. A agenda reaparece, os compromissos retomam seus lugares e as notificações, que durante 15 dias permaneceram em silêncio, voltam a existir. Mas eu não sou exatamente a mesma que saiu de férias. Há pausas que apenas interrompem o trabalho. Outras restauram a alma. Sempre precisei desaparecer um pouco das redes sociais em diferentes momentos da minha vida fiz pausas do Orkut, do Facebook e do Instagram. A maior delas durou quase dois anos. Mas agora, d urante 15 dias permaneci completamente distante do meu WhatsApp, do e-mail e das minhas redes sociais. Nenhuma mensagem para responder. Nenhuma caixa de entrada para conferir. Nenhuma atualização para acompanhar. Posso dizer, com toda sinceridade, que foi uma das melhores decisões que tomei. Vivemos conectados a tudo e, curiosament...