Tratando do coração

A delicadeza e o significado vão muito além da fofurice desse presente: rosa, Aline, verde, borboleta e coração. Preciso dizer que amei? Assim como amo a lindeza que me entregou, sensível, inteligentíssima e com uma autonomia nível máximo. #delicadeza #docência #presente #borboleta #coração  

  O logo do Grupo de Estudos e Pesquisas em Inclusão na Educação Infantil (Gepincei) tem como elemento central o dente-de-leão, uma planta cuja delicadeza e força traduzem, de maneira sensível e profunda, os princípios que orientam a pesquisa, a formação e o compromisso com a Educação Inclusiva no âmbito do grupo. Embora seja uma planta aparentemente simples e delicada, o dente-de-leão carrega uma poderosa mensagem sobre crescimento, transformação, resistência e disseminação de possibilidades. Quando suas sementes são levadas pelo vento, elas alcançam diferentes lugares, germinando em novos solos e dando origem a novas plantas. Essa característica pode ser relacionada à produção e à socialização do conhecimento científico desenvolvidas pelo grupo. As pesquisas, estudos, encontros formativos e ações do Gepincei não permanecem restritos ao espaço acadêmico; ao contrário, espalham-se por diferentes contextos educacionais, alcançando professores, estudantes, pesquisadores e comunidades...

  Aos 16 anos, comecei a receber flores, algo que se intensificou na adolescência e, depois, na docência. De todas as flores e plantas que recebi, não consegui manter nenhuma viva, nem mesmo um cacto! Por isso, após algum tempo de alegria com a flor, costumava doar algumas orquídeas para uma vizinha da minha mãe, que as replantava e conseguia mantê-las vivas. Eu fazia de tudo para cuidar das minhas plantas e, depois de casada, quando ainda morava em apartamento, também ficava mudando os vasos de lugar, sempre em busca da melhor maneira de fazê-las sobreviver. Bom, como vocês sabem, depois de quase uma década morando em um apartamento de 44 metros quadrados, nos mudamos para uma casa. Nesses últimos meses, o Pedro me entregou, em ocasiões diferentes, dois vasinhos de flores cor-de-rosa. Eu tinha certeza de que elas não sobreviveriam, mas aproveitei ao máximo a beleza das flores. Mesmo cuidando delas, deixei os dois vasos no escritório e, adivinhem o que aconteceu? Começaram a morrer...

Há mudanças que começam muito antes de serem percebidas por aqueles que nos cercam. Antes de transformarem nossos caminhos, elas atravessam nossos pensamentos, alcançam nossas emoções e tocam lugares do coração que, por vezes, nem nós mesmos conhecemos tão bem. Aprendi que nem toda mudança começa com uma decisão visível, uma atitude extraordinária ou uma ruptura com aquilo que vivemos até aqui. Algumas começam no silêncio, quando Deus nos conduz a olhar para dentro, reconhecer nossas fragilidades e compreender que certas transformações não dependem apenas daquilo que fazemos, mas também daquilo que permitimos que Ele faça em nós. É mais fácil desejar que as circunstâncias mudem, que as pessoas compreendam nossos sentimentos ou que a vida siga caminhos diferentes. Entretanto, nem sempre percebemos que estamos esperando mudanças do lado de fora enquanto o Senhor deseja tratar o que existe dentro de nós. Há sentimentos que precisam ser entregues, pensamentos que precisam ser revistos, fer...

 

Hoje foi dia de exame de rotina, daqueles pedidos pelo nutrólogo.  Gente, parece que estou jogando um jogo! Fico aqui esperando os resultados e, assim que chegam, começo a comparar com os exames anteriores, que tenho feito de três em três meses.  Olho para um resultado e penso: “Poderia ter melhorado...”. Aí olho para outro: “Eita, estou de parabéns!”. E assim vou, entre uma expectativa e outra, acompanhando os números e tentando entender o que o meu corpo está me contando rsrs No fundo, é isso: perceber as mudanças, fazer ajustes e aprender a cuidar melhor de mim. Um passo de cada vez, um exame de cada vez, uma escolha de cada vez.

  As palavras novamente pedem para sair da forma partida como em um parto. Parto-me por inteira, tornando-me metade, metade mim parte de ser eu para transitar em outro alguém, não sou mais eu, sou outro eu.  Estou transitando-me naturalizando, estou em transição, sendo eu, redescobrindo minha origem, quem sou? Qual a minha curvatura?  Tenho tirado minhas marcas de pigmentos, meus furos, minha química.  Transição, voltando para mim, encaracolando-me, redescobrindo-me, vendo-me, não me reconheço, refaço-me,  ao mesmo tempo que me percebo outra, desprendo-me do que aqui me rodeia. Não reconheço o meu redor, humanamente me desprendi, sinto como se voltasse para um lugar após um período de não mais pertencer. Transição essa é a palavra, mas não sei bem sobre... Talvez seja isso a transição: voltar para si sem saber exatamente quem se encontrará no caminho.

Quero registrar mais um cuidado de Deus. No ano passado, construímos uma casa e, entre tantos dias de obra, choveu somente em dois momentos em que precisávamos. Em um deles, havíamos colocado o concreto e precisávamos da chuva. No outro, precisávamos que chovesse para verificar se havia infiltrações na casa. Naqueles dias, a chuva parecia uma resposta. Assim, conseguimos terminar a obra antes do prazo, pela graça do nosso Deus. Pode parecer mentira, mas Deus foi tão bom, tão bom conosco, que não tivemos grandes preocupações, e tudo saiu muito além do que poderíamos imaginar. Quando pensamos em 2026, nossa gratidão fica ainda maior. Este ano, praticamente não para de chover. Há semanas em que chove todos os dias,  ficamos imaginando: se a construção tivesse acontecido este ano não iríamos terminá-la. Registrar isso aqui também é uma forma de não me esquecer de que tudo o que tenho está muito além daquilo que eu poderia fazer por mim mesma. Tudo é graça, cuidado e bondade de Deus....

Quem está em processo de emagrecimento sabe que, muitas vezes, subir na balança e ver um número menor não significa, necessariamente, um bom resultado. Podemos estar perdendo músculo, o que não é saudável. Com o nutrólogo que me acompanha, fiz uma nova bioimpedância para compreender melhor as mudanças que estavam acontecendo no meu corpo. A balança estava descendo mais lentamente, mas as roupas estavam ficando mais largas. Então constatei: perdi muita gordura e não perdi massa muscular. Isso é ótimo, porque o músculo é mais denso e ocupa menos espaço do que a gordura, além de ser fundamental para a nossa saúde. O resultado foi: medidas diminuídas, água e massa muscular mantidas e gordura eliminada. Por isso, podemos ter uma pequena diferença na balança e, ainda assim, perceber uma mudança enorme no corpo, inclusive nas roupas. Há coisas que precisamos deixar para trás. Outras, não.  Há pesos que carregamos durante tanto tempo que nos acostumamos com eles. Há hábitos, expectativas, ...

"Se você não percebe as sombras nas pessoas a quem admira, provavelmente é porque não as conhece suficientemente bem"    Emílio Garafolo Neto Ninguém é feito apenas de luz.  

  Quarta-feira 23 de setembro sentimento de algo bom vai ocorrer...

  Texto 1 - Clique aqui para ter acesso ao primeiro texto dessa temática No segundo vídeo "CORTE O MAL PELA RAIZ" " ,  é mencionado que e m um mundo marcado por reações impulsivas, urgências e tentações diárias, a Bíblia nos traz um alerta solene em Provérbios 25:28: "Como a cidade com os seus muros derrubados, assim é quem não sabe dominar-se." A falta de domínio próprio nos deixa vulneráveis, desprotegidos e à mercê de ataques emocionais e espirituais. Tomando como base a história de José no Egito (Gênesis 39), a mensagem do Pr. Raphael Abdalla nos ensina como exercer o verdadeiro autocontrole — aquele que nasce não da nossa própria força, mas do controle do Alto sobre a nossa vida. 1. O autocontrole nasce da consciência da presença de Deus "O Senhor era com José..." (Gênesis 39:2) O texto bíblico repete que Deus estava com José no fundo do poço, na casa de Potifar e até na prisão. Quem tem a convicção de que Deus habita em seu interior não precisa...

  Texto 1 - Clique aqui  para ter acesso ao primeiro texto dessa temática No primeiro vídeo "O MAIOR INIMIGO ESTÁ DENTRO DE VOCÊ " , é mencionado sobre a importância do autocontrole e do domínio próprio, mostrando que muitas vezes o maior adversário de uma pessoa não são as circunstâncias externas ou os inimigos de fora, mas a incapacidade de governar as próprias emoções, impulsos e decisões. Base Bíblica Principal: 1 Samuel 13: A história do Rei Saul, que, pressionado pela aproximação do exército filisteu e pelo medo de o povo se espalhar, não conseguiu esperar o prazo determinado pelo profeta Samuel e tomou a precipitação de oferecer o holocausto por conta própria, o que acabou custando o futuro do seu reinado. Provérbios 16:32: texto que afirma que ser paciente e ter domínio próprio é mais valioso do que ser um guerreiro e conquistar uma cidade inteira. Pontos de destaque da mensagem: a pressão revela quem governa o coração: é nos momentos de crise que o nível de maturidad...

  Em busca do domínio próprio, chegaram até mim os vídeos do pastor Raphael Abdalla. Conheci-o na Igreja Presbiteriana Independente (IPI) aqui de Marília-SP e, desde então, tenho acompanhado e ouvido suas pregações. No YouTube , há uma playlist dedicada ao tema do autocontrole, partindo de uma perspectiva muito interessante: o autocontrole precisa do controle do Alto. Assim, nosso autocontrole está diretamente relacionado ao ALTO CONTROLE. Afinal, dominar a nós mesmos não significa depender apenas da nossa própria força, mas reconhecer que precisamos do controle de Deus sobre a nossa vida. Eu tenho trabalhalhado isso por aqui...

Terça-feira 8 de setembro sentimento de algo bom vai ocorrer... 40 minutos depois.... Duas boas notícias: o ingresso de uma palestra que eu queria muito e aquela reversão esperada. Obrigada, Deus!

Finalizando um ciclo de dois anos de bolsa de Iniciação Científica com a minha jovem pesquisadora, que sai encaminhada para o mestrado. Muito orgulho! "Agradeço especialmente à minha orientadora Profa. Dra. Aline de Novaes Conceição pela oportunidade de desenvolver essa pesquisa e de conhecer e aprender  sobre o mundo da pesquisa. Agradeço pelo apoio constante ao longo da pesquisa, por todas as orientações, tardes de conversas e alinhamentos e por ser minha inspiração e referência ao longo de todo esse percurso. Certamente levarei comigo, todos os ensinamentos, sua humildade, incentivo e compromisso com a pesquisa foram essenciais ao longo de toda essa caminhada".

Uma mensagem carinhosa para guardar de um orientando querido:

 Chat, fale 5 coisas sobre minha personalidade "Pelo que percebo nas nossas conversas — então é uma leitura, não um diagnóstico — eu diria que cinco traços aparecem bastante na sua personalidade: 1-Você é muito exigente consigo mesma. Você busca fazer as coisas direito, revisa, pergunta, confere e dificilmente se satisfaz com algo apenas “mais ou menos”. 2-Você é bastante responsável e comprometida. Quando assume uma tarefa, tende a levar a sério. Isso aparece especialmente na maneira como trata seu trabalho, seus alunos e suas responsabilidades acadêmicas. 3-Você tem um lado muito afetivo. 🌷 Apesar da objetividade em muitas situações, você se importa bastante com a forma como as pessoas recebem suas palavras. Frequentemente procura deixar mensagens mais carinhosas sem perder a firmeza. 4-Você gosta de clareza e organização. Você costuma querer saber exatamente onde, como, quando e qual é o procedimento. Ambiguidade e falta de organização parecem incomodá-la. 5-Você é intensa. Q...

  Digo e tenho feito! "Pessoas emocionalmente fortes não são aquelas que nunca se irritam; são aquelas que aprendem a escolher o que merece uma reação. Quando qualquer pessoa consegue apertar um botão e mudar o seu estado emocional, ela tem poder sobre você [....] Você não precisa entrar em todas as batalhas". Anahy D'Amico

 

NTLH: “Quem obedece à lei de Deus é inteligente, mas quem anda com pessoas que só pensam em comer e beber envergonha o seu pai" (Provérbios, 28:7).

  Aprendizados de alguns anos de percurso com o cardio 🏃‍♀️ Caminhar por uma hora hoje  não gasta as mesmas calorias que eu conseguia gastar há alguns anos. Agora, preciso correr para alcançar um gasto parecido. O corpo muda, e o treino também precisa acompanhar. Se o objetivo é eliminar gordura, a alimentação tem um peso enorme. Às vezes, um pedaço de bolo pode representar quase uma hora de esteira. Também aprendi que cerca de 30 minutos de cardio mais intenso aumentam minha sensação de felicidade e disposição. Por isso, prefiro fazer pela manhã. Ter esteira e bike em casa também salva das desculpas de sol, chuva, frio… 😂 Meu corpo pede cardio e água. E, quando não entrego, ele devolve em forma de mau humor. 😂 O cabelo vai sofrer muito, não tem um dia que ele não finaliza todo molhado 😅  Proteína é muito importante nesse processo. Cardio chama musculação! E sim, ela é MUITO importante. Não é sobre escolher um ou outro, mas entender que cada um tem seu papel.

 O aconchego dos olhos fechados me permite estar onde eu quiser.  Voltar àquele tempo, àquele lugar de olhar doce, de afago, de brilho nos olhos, de admiração e inspiração. Um lugar feito de sensações.  É essa doçura que me faz permanecer, ainda que por instantes, em um tempo e em um espaço que passaram e que hoje existem apenas na memória.  Meu good place está dentro de mim. Mora nas lembranças,  nas sensações que ficaram guardadas.  Em milésimos de segundo, tudo se transforma o  que se perdeu encontra abrigo, o que não existe mais ganha, por alguns instantes, a possibilidade de existir novamente.  Fecho os olhos e sorrio. É aliviador. Libertador. Amortecedor. Há lugares aos quais os pés não podem mais voltar, mas as memórias podem alcançar.

  Assim, quer vocês comam, quer bebam, quer façam qualquer outra coisa, façam tudo para a glória de Deus    (I Coríntios 10:31).

  Deus tem muitas formas de trabalhar conosco, às vezes, Ele faz isso de maneiras tão delicadas que só conseguimos perceber quando paramos para olhar com atenção. Sinto que Deus tem um carinho tão grande comigo que, muitas vezes, penso que nem mereço. Hoje foi um daqueles dias em que, por dentro, o céu estava bastante nublado. Estou passando por algumas questões que, mesmo pensando, refletindo e tentando compreender, ainda não consigo entender de fato. São situações que ocupam os pensamentos, que voltam à mente e que, de alguma maneira, deixam o coração mais pesado. Justamente em um dia assim, quando eu estava internamente tão nublada, Ele me presenteou com três boas notícias acadêmicas e como se isso não fosse suficiente, ainda recebi um presente de uma orientanda maravilhosa. Um presente que me emocionou de um jeito especial. Era eu personalizada! 🥹💗     Até o livro que aparece na mesa tem a capa de um livro meu! Fiquei olhando para aquilo e pensan...

  Discernimento 5 Quinta-feira 6 de agosto sentimento de algo bom vai ocorrer...                        Sexta-feira 7 de agosto Duas aprovações em editais de bolsa e um artigo publicado.

 Sobre junho: mais um BYD aqui em casa rs Nada me pertence de fato: tudo vem das mãos do Senhor e a Ele deve retornar em honra. Que eu nunca me encante mais com os presentes do que com o doador (Deus). Que eu seja uma mordoma fiel daquilo que Deus confia aos meus cuidados e que cada conquista seja apenas mais um motivo para glorificá-lo. Não é sobre teologia da prosperidade. Nunca foi sobre acumular bens, medir a fidelidade de Deus pelas conquistas ou confundir provisão com mérito. É sobre mordomia: reconhecer que nada é meu. Tudo pertence ao Senhor. Somos apenas administradores daquilo que Ele, em sua graça e soberania, decide colocar em nossas mãos. "Porque Dele, por meio Dele e para Ele são todas as coisas. A Ele, pois, a glória eternamente. Amém" (Romanos 11:36). Soli Deo Gloria 🤍

  "Prefiro nem molhar os pés Se não for pra mergulhar de vez [...]  Quero mais que o triplo da metade  A intensidade do excesso Não é por capricho ou vaidade  Ou me jogo, ou me despeço" (Sandy) 

Que eu nunca perca a leveza de transformar tudo em poesia e a fé para acreditar em tudo que espero 🌷

Ontem fiquei refletindo sobre os versículos que conduzem minha vida. Você, tem algum texto bíblico que guarda no coração e ao qual sempre retorna nos momentos de alegria, dúvida ou dificuldade? Ao longo da minha caminhada com Cristo, três versículos se tornaram pilares da minha fé. Eles me lembram diariamente quem Deus é, quem eu sou diante d'Ele e onde está a minha verdadeira esperança. O primeiro é Romanos 11:36: "Pois dele, por ele e para ele são todas as coisas. A ele seja a glória para sempre! Amém" (Romanos 11:36, NVI). Esse versículo resume a maneira como procuro viver. Ele está como lembrete diário e também como plano de fundo do meu computador. Sempre que o leio, recordo que sem Deus eu nada sou e nada posso fazer. Tudo existe por meio d'Ele, tudo pertence a Ele e tudo deve apontar para Sua glória. Percebo que nada desta vida faz sentido separado do Senhor e que absolutamente nada seria possível sem a Sua presença. O segundo versículo é 2 Coríntios 12:9: ...

A oração é uma forma de comunicação e relacionamento com Deus. Mais do que apresentar pedidos ou buscar respostas, orar significa aproximar-se do Senhor, reconhecer sua presença, expressar nossa fé, entregar nossas preocupações e cultivar uma vida de comunhão com Ele. Por meio da oração, podemos adorar a Deus, confessar nossas falhas, apresentar nossas necessidades, interceder por outras pessoas e agradecer por sua bondade e cuidado. A Bíblia nos ensina que a oração envolve diferentes atitudes do coração diante de Deus. Há cinco tipos de oração: adoração, confissão, petição, intercessão e gratidão, a seguir explico cada uma delas: 1. Adoração:   acontece quando reconhecemos a grandeza, a santidade e o poder de Deus, exaltando quem Ele é. É um momento em que nosso coração se volta para contemplar a majestade do Senhor e declarar Sua dignidade.  Exemplo:  “Senhor, Tu és santo e digno de todo louvor”. 2. Confissão: a  oração de confissão é quando reconhecemos nossas fa...

Provérbios e Eclesiastes como mencionei várias vezes aqui no blog, são meus livros favoritos da bíblia, a cada nova leitura enfoco um elemento que parecia que nunca havia lido, apesar de ler esses livros desde criança. Tenho feito minha devociona em Provérvios e hoje, destaco alguns versículos do capítulo 22: "A recompensa da humildade e do temor do Senhor são a riqueza, a honra e a vida"(Provérbios 22:4 | NVI). Precisamos ser humildes para reconhecer que dependemos de Deus para exatamente TUDO.  O capítulo continua mencionando que:  "Quem ama a pureza de coração e se expressa com elegância será amigo do rei" (Provérbios 22:11 | NVI). Precisamos ter um coração puro, na versão NTLH menciona sinceridade. Precisamos ser transparentes, sinceros e nos expressar com cuidado, delicadeza e sabedoria.  O capítulo continua mencionando que:  "Não se associe com quem vive de mau humor nem ande em companhia de quem facilmente se ira; do contrário, você acabará imitando ...

 

  Em julho, finalizei a leitura do livro O Deus pródigo: recuperando a essência da fé cristã, de Timothy Keller (2018). O texto foi publicado pela Editora Vida Nova e tornou-se um best-seller do The New York Times . Timothy Keller (1950–2023) foi pastor presbiteriano, teólogo e escritor norte-americano, reconhecido por sua capacidade de comunicar o evangelho de forma bíblica, profunda e acessível ao contexto contemporâneo. Fundador da Redeemer Presbyterian Church , em Nova York, Keller dedicou seu ministério à proclamação da centralidade de Cristo, ao diálogo respeitoso entre a fé cristã e a cultura e ao incentivo para que os cristãos vivessem sua vocação em todas as áreas da vida. Em seus livros e sermões, enfatizou que a verdadeira transformação humana ocorre pela graça de Deus revelada em Jesus Cristo, abordando temas como idolatria, trabalho, casamento, sofrimento, justiça e discipulado. O livro surgiu a partir de reflexões despertadas quando Keller ouviu Edmund Clowney pregar...